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關於生產力的一些思考

最近在重新審視自己的工作方式,發現一些有趣的觀察。


番茄工作法的變體

傳統的 25 分鐘對我來說太短了,調整成:

  • 工作時段: 50 分鐘
  • 短休息: 10 分鐘
  • 長休息: 30 分鐘(每 2 個循環後)

這個節奏更符合我進入深度工作的時間需求。

任務清單的藝術

以前的做法

把所有待辦事項都列出來,結果:

  • 清單越來越長
  • 看到就有壓力
  • 很多項目一直沒完成

現在的做法

只列「今天必須完成」的 3-5 項:

  • 更聚焦
  • 完成後有成就感
  • 其他事項放在「未來」清單

深度工作時段

發現自己在這些時段最有生產力:

  1. 早上 9:00-12:00: 適合處理複雜問題
  2. 下午 2:00-4:00: 適合寫文件和規劃
  3. 晚上 8:00-10:00: 適合學習新東西

工具不是重點

試過各種生產力工具,最後發現:

  • 工具只是輔助
  • 重要的是找到適合自己的節奏
  • 簡單的方法往往最有效

持續實驗中 🚀

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